Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Tjejmys

Fredagkväll med tjejmys

Igår kväll så hade jag och dottern tjejmys.
vi lagade god mat tittade på youtube filmer.

Vi gjorde fruktremmar av mango och blåbär. Detta är mycket nyttigare än godis och jag kommer även dela med mig av recepten. Mycket enklare än vad man tror att göra dessa härliga goda och nyttiga remmarna.
Vi gjorde även en supergod rawfoodtårta som jag gjorde i muffinsformar, för att lättare kunna ta från frysen. Supergod även Emma tyckte den var jättegod.

Hälsodrycker

Min förebild

Hon som gav mig inspiration är

Anna Ottosson hon har skrivit boken Hälsodrycker.

Hälsodrycker

Börja läs och gör hennes gröna smoothies. Dom är jättegoda och dessutom väldigt nyttiga två flugor i ett kan det bli bättre? Detta är något jag rekommenderar alla som vill få en bättre hälsa och mer energi naturligt.

Jag är just nu inne på dag 59 i utmaningen jag gjorde med Anna . Att dricka minst 1 grön smoothie varje dag. Hon utmanade mig När jag träffade henne på en foodpower vecka i Brösarp.

Vilken fantastisk vecka vi hade där. Skriver mer om resan i Brösarp en annan gång.

Grön smoothie dag 59

Kaka

Vad är risgryn?

Risgrynsgröt (även kallad julgröt, tomtegröt och risgröt) pga av att den är vanligare kring julen är en maträtt som lagas på vatten, mjölk, kanel (ofta hel), runda risgryn (“grötris”) och lite salt. Salt lägger du i efter behov och smak. Risgrynsgröt är en traditionell julrätt, men äts året om. Dvs du kan äta den när du vill. Gröten äts oftast med kanel, socker, och med mjölk men också med sirap, smör, sylt eller saftsås.

God kaka

 

jag älskar att baka

Tyvärr så har det blivit lite svårare att baka nu när jag ska baka

  • – gluten
  • – mjölk
  • – socker

Idag bakade jag en kaka gjord på hemgjord risgrynsgröt ,  cashewmjölk, saffran mandel och vanilj.
hallonsås. Den var riktigt god.

Smoothie

Grön smoothie

Eller brun smoothie. Jag dricker smoothie varje morgon. Idag är det dag 50 med gröna smoothies till frukost.

Jag dricker gröna smoothies för att få i mig så mycket grönsaker redan till frukost. Den innehåller:
spenat

broccoli

banan

kanel

ingefära

mango

blåbär

gurkmeja

svartpeppar

 

Frukostbröd

I morse hade jag tid att baka världens godaste bröd

Gluten & Laktosfritt bröd

Helt utan gluten mjölk och ägg

Gluten består främst av frölagringsproteiner men även till en viss del stärkelse, lipider och vatten. Många människor är känsliga för det. De frölagringsproteiner som oftast associeras till gluten klassificeras som gluteniner och gliadiner, men det finns även andra typer av proteiner som till exempel purininer och faraniner. Svåra ord men bra att hålla reda på.

Ändå blir det så underbart gott.

Till startsidan