naturligt-arkiv - Carola Gehrke skönhet & hälsobloggare

Lymfmassage

Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Lymfmassage blir därför en blandning av muskelmassage, andning och tryck och ibland något djupare grepp för att lösa upp fibroserna.

Lymfmassage är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulation. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk.

Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian vilket ger starka smidiga muskler och en frisk kropp. Näringen från det vi äter och dricker omvandlas till blod och transporteras ut via artärerna för att därefter användas av cellen. Det som cellen använt blir till slaggprodukter och avlägsnas genom lymfsystemet som också tar bort 20 % av den vätska (vatten) som hjärtat pumpat ut. På så sätt avlastar ett fungerande lymfsystem hjärtat. Resten av blodet, 80 %, transporteras tillbaka till hjärtat via venerna.

Lymfans flöde går i riktning mot lymfstationerna och med slutstation nyckelbensgrop (Station 1) där den töms i blodbanan. Lymfsystemet når hela kroppen utom hjärnan som har ett eget system (det glymfatiska systemet). Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom.

Jag kallar det för bantningsmassage för att jag masserar bort vätska och fett. Kunden upplever sig lätt i kroppen efter massagen även mycket piggare, lättare i sinnet.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt. Bästa resultat blir om du går regelbundet 1g/månad efter en kur på 3 ggr inom 14 dagar och gör egenvårdsprogrammet hemmet.

Egenvårdsprogram https://lymfhoppet.se/egenvard/

Boka tid här https://www.bokadirekt.se/places/chokladspacom–918